Улучшение движения после травм

К сожалению, никто из нас не застрахован от травм. Но травма, какой бы серьезной она ни была – не приговор!

Мы проводим индивидуальные фитнес-занятия, пилатес уроки и функциональную коррекцию движений с людьми, страдающими от позвоночных грыж, протрузий, остеопороза, последствий переломов и травм позвоночника, замены позвонков имплантатами. Безусловно, в работе с такими сложными клиентами требуется опыт, знание мер предосторожностей и противопоказаний для обеспечения безопасности тренировок и достижения наилучших результатов, выраженных в восстановлении движения и улучшении самочувствия.

Противопоказание для начала занятий — наличие острого состояния: необходимо сначала предотвратить воспаление и тогда можно начинать работу с восстановлением функций. Обязательно необходима консультация и снимок проблемной зоны с заключением от вашего лечащего врача.

Чем раньше вы начнете корректно использовать травмированную часть тела, тем лучше удастся восстановить функцию и предотвратить проблемы со здоровьем в будущем.

Необходимо своевременно исключить формирование типичных неправильных стереотипов движения, появляющихся при травмировании и впоследствии приводящих к серьезным изменением опорно-двигательного аппарата, что не может не сказаться на общем состоянии здоровья и внутренних органов.

Работая с клиентами после травм мы также используем техники мышечного расслабления (миофасциального релиза), которые являются эффективным инструментом для снятия избыточного напряжения мышц и болевого синдрома.

Также вам доступны Силовые тренировки, Функциональный тренинг, Мышечное расслабление и другие услуги.