Какие проблемы решает:
- Коррекция осанки и мышечных дисбалансов
- Восстановление стереотипов движения
- Восстановление после травм
- Коррекция сколиоза
- Восстановительные тренировки при болях в спине и суставах (Тазобедренный, плечо, колено)
- Тренировки, направленные на профилактику травм в игровых видах спорта, единоборствах
- Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы
Какие инструменты использует:
- Визуальная диагностика статики и динамики
- Методы прикладной кинезиологии
- Мягкие мануальные техники
- Суставные мобилизации, Strain-Counterstrain, пост изометрическая релаксация
- Корректирующие тренировки, 3D тренировки
- Силовые и функциональные тренировки
- Кинезиотейпирование
- Миофасциальный релиз
- Протоколы восстановления движения (ISSA)
На протяжении 7 лет я помогаю людям с различными патологиями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата добиться улучшения текущего состояния их здоровья, и значительно улучшить качество их жизни в целом. За это время накоплен опыт в восстановлении и возврату к активной жизни и комфортным движениям без боли около 200 человек. Среди многочисленных практических кейсов возвращения в профессиональный спорт и туризм один: мужчина, 43 года, занимался каякингом, но ему пришлось отказаться от занятий из-за болей в спине; причиной, как выяснилось, было 11 грыж и протрузий, - после полутора года совместных восстановительных тренировок из 11 грыж осталось 4 (подтверждено объективными исследованиями), улучшилось качество жизни, успешно вернулся к любимому хобби. Весь накопленный мною опыт говорит о том, что чем раньше актуализировать проблему и начать ее решать, тем дешевле и безболезненней будет решение. Профессию выбирал по призванию, постоянно совершенствую свои навыки и знания, что вкупе с качественной диагностикой обеспечивает моим клиентам надежный результат.
Я предлагаю вам жизнь без боли, а также красивое и функциональное тело! Жду у себя на тренировках!
Институт математики и экономики ИГУ - 2001-2006г
- Математик-программист
Лицей Ученый Фитнес (г. Москва)
- Тренинг «Мастер тренировок женщин»-Август 2018г
- тренинг «Биохимические анализы в работе персонального тренера» - Сентябрь 2018г
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
- Курс «Персональный Фитнес-тренер» (Москва)- Июль - Декабрь 2018г
Академия прикладной Кинезиологии
- Семинар «Кинезиомассаж в коррекции периферического уровня поражения» г. Новосибирск - Декабрь 2018г
- Семинар «Кинезиомассаж в коррекции сегментарного(позвоночного) уровня поражения» г. Новосибирск - Март 2019г
International college of Applied Kinesiology Russia
- Семинар «AK approaches towards diagnostics & treatment of foot and leg»(Стопа и голень) ведущий Дэвид Лиф(США) - Апрель 2019г
Академия прикладной Кинезиологии
- Семинар «Кинезиомассаж в коррекции дисфункции мышечно-скелетной системы на разных уровнях поражения » г. Новосибирск - Июнь 2019г
Епифанов Антон Вячеславович
- Семинар «Практическая медицина для тренеров» (г. Москва) - Сентябрь 2019г
International Sports Sciences Association(ISSA) – США - Апрель – Сентябрь 2019г
- Квалификация Certified Personal Trainer
Академия прикладной Кинезиологии
- Семинар «Кинезиомассаж при нестабильности таза и суставов нижней конечности» г. Новосибирск - Сентябрь 2019г
International college of Applied Kinesiology Russia
- Семинар «Pelvis»(Таз) ведущий Дэвид Лиф(США) - Ноябрь 2019г
Академия прикладной Кинезиологии
- Семинар «Кинезиомассаж при нестабильности поясничного и грудного отдела позвоночника» г. Новосибирск - Декабрь 2019г
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) - Март 2020г
- Курс «Руководитель отдела продаж фитнес-клуба» (Москва)
International Sports Sciences Association(ISSA) – США-Сентябрь 2019г-Март 2020г
- Квалификация Corrective Exercise Specialist
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) - Март 2020г
- Семинар «Типовые ошибки руководителя» (Москва)
International Sports Sciences Association(ISSA) – США - Март 2020г – Декабрь 2020г
- Квалификация Specialist in Exercise Therapy
Обучающий центр «Анатомия»(Москва) - Май 2024
- Сертификационный семинар Gray Institute – CAFS 3D Movement
Обучающий центр Практика (Москва) - Июль 2024
- Семинар GATEWAY Reformer
Образовательный проект KinesioCourse (On line) - Август 2024
- Семинар «Физиология реабилитации»
- Семинар «Коррекция диастаза»
Italian Scientific Spine Institute (ISICO) - 2024
- Scientific Exercise Approach to Scoliosis First Level - SEAS