Тренер
Основные направления
Какие проблемы решает:
- Тренировки по коррекции осанки
- Оптимизация движений
- Улучшение мобильности и контроля суставов
- ОФП
Образование
Высшее:
- Бакалавриат "Физическая культура и спорт"
- Магистратура "Адаптация к мышечной деятельности"
Переподготовка (в процессе)
- Специалист по физической реабилитации (4Clinic)
Дополнительное образование:
- Позвоночник 3D (Л. Жуковская)
- CAFS, Gray Institute (США)
- CLT X (Б. Дитц, Германия): координационно-локомоторный тренинг упражнения
- Глобальные двигательные стереотипы (Н. Бебнев)
- Тренировки при сколиозе (Ю. Кацай)
- Системный подход к миофасциальному синдрому (И. Артёменко, 4clinic)
Онлайн школа "Анатомия"
- Мышечное тестирование для фитнес-тренера
- Миофасциальный релиз с элементами стретчинга
- Оценка ОДА для фитнес-тренера
- Женское здоровье" (Н. Година)
H.L.S.A.:
- Healthy Lifestyle & Stientific Approach, П. Баранов.
- Вебинар "Особенности женского тренинга и питания"
- Вебинар "Подготовка к соревнованиям в женских номинациях"
Фитнес-школа "Тенсегрити"
- Все тело. Диагностика
- Все тело. Практика (О.Килина)
Омская академия фитнес индустрии
- Курс "Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер".