Тренер
Основные направления

Какие проблемы решает:

  • Тренировки для детей подростков
  • Коррекция осанки
  • Коррекционная работа со стопами
  • Нейрофитнес
  • Восстановление после родов
  • Тренировки во время беременности
  • Улучшение подвижности суставов и развития гибкости
  • Развитие баланса и координации
  • МФР

 

Какие инструменты использует:

  • Функциональные тренировки
  • 3D тренировки
  • Гамак
  • Пилатес
О себе

Движение - это мое хобби. Люблю, то чем занимаюсь. Я за разнообразие движения и упражнений, методов и подходов.

Занимаюсь с детьми и подростками.

+ У меня большой опыт в аниматорской деятельности.

Я отношусь к детям, как ко взрослым, просто с маленьким жизненным опытом. У меня у самой их трое.

Рада, что могу помочь детям расти здоровыми и сильными. И стараюсь заложить в них интерес к спорту.

Образование

Обучающий центр Анатомия:

  • «Азбука детского фитнеса» Виктория Кулик
  • Коррекция сколиоза. Базовый курс. Андрей Богатырев
  • Базовый курс по топографической анатомии
  • Оценка ОДА для фитнес-тренера
  • Мышечные тесты для фитнес-тренера
  • Улучшение подвижности суставов. Мобилизационные техники
  • Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС
  • Постизометрическая релаксация
  • Миофасциальный релиз

 

KinesioPro:

  • Сколиоз (Горьковский Дмитрий)
  • Тренировки для клиентов со сколиозом (Юлия Кацай)
  • Возможности физической терапии и реабилитационного фитнеса для женщины во время беременности. Марина Осокина

  

Обучающий центр ПРАКТИКА

  • Особенности работы с беременными

Fly yoga school

  •  Базовый курс йога в гамаках

 

Школа восстановительного фитнеса Move4s Леи Савосиной

  • Нейрофитнес

 

Авторские курсы

  • Стопа. Тариф тренер - Нина Руденко
  • Стопа и голеностоп в цикле шага - Денис Никифоров, Дарья Тропкина
  • Дыхание - Алихан Джиоев
  • Функциональный тренинг - Георгий Ёлгин
  • Тазовое дно и кор - Стас Свобода

 

Стоимость
Тренировка
4000 рублей