Диагностика. Стратегия. Восстановление.
С чем я работаю:
- Реабилитация после травм и операций
- Восстановление силы, подвижности и двигательной функции у людей старшего возраста
- Оценка функциональных ограничений и разработка индивидуальной стратегии восстановления
Для меня хороший результат — это когда человек понимает, что происходит с его телом, ориентируется в своей проблеме, знает, что ему делать, и получает реалистичный план, который помогает двигаться к своим целям и задачам в рамках своих возможностей и ограничений.
Я люблю в медицине точность. Мне нравится видеть закономерности, причинно следственные связи и находить решения
В реабилитации недостаточно знать множество методик и уметь выполнять упражнения. Важно понимать, что происходит с человеком, какие факторы ограничивают его возможности и с чего нужно начинать восстановление, иметь ясность, план и стратегию.
Ко мне можно обратиться, когда после травмы или операции необходимо выстроить путь возвращения к здорово жизни. Когда с возрастом становится сложнее двигаться, снижается сила, накапливаются проблемы со здоровьем, трудности с движением и хочется сохранить физическую самостоятельность. А ещё — когда обследований и рекомендаций уже много, но ясности, что делать дальше, так и не появилось.
Моя задача — помочь человеку разобраться в своей ситуации и превратить разрозненные рекомендации в понятную стратегию действий.
Я не считаю, что всем нужен одинаковый объём медицинской помощи. У людей разные возможности, обстоятельства и цели. Поэтому я стараюсь найти оптимальный путь для конкретного человека: определить приоритеты, выбрать необходимые методы и адаптировать план восстановления к реальной жизни.
Я работаю и как врач-эксперт, оценивая ситуацию и определяя стратегию, и как практикующий специалист, сопровождая восстановление непосредственно в работе с пациентом.
В 2000 году окончила физмат лицей при МЭИ
В 2007 году окончила педиатрический факультет Российского государственного медицинского университета в Москве.
В 2009 году завершила ординатуру по специальности «Лечебная физкультура и спортивная медицина» и защитила диссертацию на соискание учёной степени кмн на тему «Диагностика и коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата у теннисистов».
С 2002 года работаю в сфере реабилитации, с 2009 года веду практическую деятельность как врач и тренер.
Являюсь автором образовательных онлайн-курсов по коррекции нарушений осанки, вальгусных деформаций и плоскостопия у детей и взрослых. Курсы прошли более 130 000 детей и взрослых.
Изучаю современные подходы к медицинской реабилитации, диагностике и лечебной физкультуре, участвую в научных конференциях.