Работа с проблемами позвоночника
- Периодические и хронические боли, нестабильность в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника, а также в области крестца и тазового кольца
- Головные боли напряжения
Восстановление функций мышц тазового дна
- Лечение гипертонуса мышц тазового дна
- Миофасциальный болевой синдром
- Нарушения работы тазовой диафрагмы (попадание воздуха и воды, ощущение распирания, инородного тела)
Оптимизация двигательных и дыхательных функций
- Восстановление и оптимизация плечелопаточного ритма
- Тренировка и восстановление диафрагмального дыхания
- Работа с мышцами кора различными методами, включая авторские методики
Женское здоровье
- Подготовка к беременности и родам
- Восстановление после беременности и родов (работа с рубцами, устранение несостоятельности мышц тазового дна, коррекция диастаза)
- Восстановление после полостных операций
Пилатес (по системе BASIPILATES)
- Индивидуальные и групповые занятия на мате и оборудовании
- Различные уровни сложности
Улучшение физической формы
- Повышение гибкости и подвижности суставов
- Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса)
Телесно-ориентированная психотерапия
- Работа с психоэмоциональными блоками, зажимами и травмами
- Расстройства пищевого поведения
- Созависимость
- Вопросы детско-родительских отношений и сепарации
- Стоимость уточняется у специалиста
Биоэнергетическая терапия
- Стоимость уточняется у специалиста
Остеопатия
- Висцеральная терапия
- Краниосакральная терапия
- Структуральная терапия
- Стоимость уточняется у специалиста
В спорте всю свою сознательную жизнь. В детстве перенесла тяжёлую операцию на почках и врачи запрещали активно двигаться, именно поэтому моими любимыми видами спорта стали плавание, бег, карате, фигурное катание и еще много чего.
Спортивный дух я сохраняю и по сей день! Недавно я стала мамой второй раз, с тяжёлым экстренным кесаревым сечением, а через полгода после я перенесла еще одну тяжёлую операцию по удалению щитовидной железы. Собирать себя по частицам и учиться жить заново помог мой спартанский характер и BASIPILATES!
В очередной раз, я совершенно точно поняла, что желание жить и спорт - это два золотых ключика к самому главному - к Здоровью!
Приходите на тренировки и помимо здоровья вы получите заряд энергии и хорошее настроение!
Высшее медицинское образование Российский Университет Дружбы Народов, медицинскийфакультет, 1997-2004
- Специальность: лечебное дело
Интернатура 2004–2005
- Судебная медицина, огнестрельная и взрывная травма
Аспирантура 2005–2007
- Судебная медицина, огнестрельная и взрывная травма
Аспирантура 2005–2007
- Судебная медицина, огнестрельная и взрывная травма
Российская академия государственной службы при Президенте Российской Федерации 2009–2011
- Маркетинг и реклама
BASI Pilates (Москва, Россия) 2019
- Comprehensive Course (Полный курс)
DIERS 4D Motion Lab 2019
- Безлучевая диагностика осанки в статике и динамике
KinesioPro 2019
- Женское здоровье
- Восстановительный фитнес
- Диастаз: диагностика и коррекция
- Тренировки для беременных
- Подготовка к беременности и родам (разработка тренировочных протоколов)
Институт остеопатии и повышения квалификации
- Курсы повышения квалификации в области остеопатии
НОЧУ ДПО (Протокол № ЛФИСМ 19-1/42 от 25 декабря 2019 года)
- Лечебная физкультура и спортивная медицина
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
- Курс по восстановлению и укреплению мышц тазового дна
- Поведенческая терапия
- Нормализация веса, контроль питания, физическая активность
Институт психотерапии и клинической психологии 2023
- Клиническая психотерапия
- Нейропсихология
- Общая и частная психиатрия
- Телесно-ориентированная психотерапия (Райх, Лоуэн, Марчер, Боаделла, Фельденкрайз и др.)
- Психология сексуальности
- Терапия зависимостей
- Детско-родительские отношения
- Психосоматические расстройства
АНО ДПО «ЦПКПП» 2024-2025
- Организация здравоохранения и общественное здоровье (диплом о профессиональной переподготовке)
- Аккредитация по Организации здравоохранения и общественного здоровья подтверждена в Министерстве здравоохранения РФ 08.04.2025.