Какие проблемы решает:
- Тренировки при болях в спине и суставах
- Работа с патологиями ОДА, улучшение подвижности суставов
- Коррекция сколиоза у взрослых и подростков
- Коррекция фигуры
- Развитие координации и пластики
Какие инструменты использует:
- Специфические коррекционные упражнения
- Стретчинг
- Пилатес
- Миофасциальный релиз
- PNF
- Метод Фельденкрайз
- Portdebras
- Танцевальные направления
Всю сознательную жизнь связана с движением, танцор с 27-летним стажем, преподавательский стаж - 12 лет. После полученной травмы и перерыва в танцах пришла к необходимости более гуманной и целенаправленной работы с телом.
⠀
Открыла для себя силовые тренировки и стретч, затем пришла к системе пилатес.
⠀
Столкнувшись с методами отечественной медицины в отношении лечения сколиотической болезни и патологий опорно-двигательного аппарата, зачастую устаревшими, к сожалению, решила уделять этой теме основное своё внимание. Вижу свою миссию в улучшении качества жизни людей, обратившихся к нам в студию.
⠀
Нахожу подход к любому клиенту. Стараюсь сделать процесс тренировок максимально комфортным и эффективным. Провожу тренировки на английском языке.
Запорожский национальный технический университет, специалист в области международных экономических отношений 2002–2007 гг.
Программа дополнительного образования от университета «Запорожский национальный технический университет», перевод (английский язык) 2005–2007 гг.
Обучающий центр KinesioPro
- Сколиоз: виды, причины, лечение, Дмитрий Горковский
Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика»
- Методики работы со сколиозом и грыжами, Екатерина Смыгина
- «Про патологии ОДА», Екатерина Смыгина
Polestar Pilates Russia
- Gateway Reformer. Тренер по пилатес с большим оборудованием
- «Функциональное тестирование Polestar», Селиверстова Анна
- Principles of Movement, Елена Волкова
- Полный студийный курс, Модуль 1
- Полный студийный курс, 3 модуля
International Schroth Three Dimensional Scoliosis Therapy (ISST)
- Schroth therapist (International Course)
TRX Russia
- TRX Suspension Training Course
Обучающий центр «Анатомия»
- Стопы. Принципы. Техники. Упражнения», Жуковская Любовь Wellness Academy Russia
- Семинар «Гибкость и методика проведения занятий по стретчингу». Лариса Подхалюзина
- Миофасциальный релиз, Михаил Ивлев
PortDeBras Method
- Лицензированный тренер направления Port De Bras
- Portdebras Intermediate повышение квалификации
Авторские курсы
- NPCP (former PMA), Pilates for Scoliosis, Madeline Black
- Стопы (анатомия, биомеханика, техники работы) Enrico Prandini
- PNF in Fitness, Level 2 (физическая терапия) Максим Никитин