В последнее время нам задают много вопросов относительно того, может ли фитнес заниматься реабилитацией. Чем, собственно, мы в Анатомии занимаемся? С чем мы работаем? Я думаю, необходимо прояснить нашу позицию в данном вопросе.
ФИТНЕС ТРЕНЕРЫ НЕ ИМЕЮТ ПРАВА ЗАНИМАТЬСЯ РЕАБИЛИТАЦИЕЙ. ДЛЯ ЭТОГО ЕСТЬ ВРАЧИ
Это принципиальный момент разделения ответственности. Мы должны осознанно и адекватно подходить к уровню собственной компетентности, и не имеем права брать на себя обязательства, которые не можем реализовать в силу отсутствия медицинского образования. Фитнес тренеры не имеют права работать со сложными системными диагнозами на свое усмотрение. Не имеют права ставить диагнозы, даже если они прочитали о
Но что же тогда делаем мы, говоря о том, что занимаемся восстановлением здоровья в рамках фитнес-центра? Что такое восстановление биомеханики движения или реабилитационный пилатес, к примеру? Для кого эти услуги подходят и с кем мы готовы работать с чистой совестью?
Зачастую, привычные боли и накапливающиеся проблемы со здоровьем являются следствием давних пережитых человеком травм, стрессов, психологических проблем, малоподвижного образа жизни. Мы с коллегами говорим, что офисные сотрудники после 35 лет – это почти всегда восстановительный фитнес, и это проблема глобального масштаба!
Если обобщить, мы в сфере фитнеса работаем с условно здоровыми людьми!
Идея возникновения Анатомии пришла мне и моему мужу, когда его выписали из Склифосовского несколько лет назад после компрессионного перелома позвоночника, операции по имплантации позвонка. Все инструкции, которые мы тогда получили от врачей: три месяца не сидеть – только лежать или стоять, не поднимать больше трех килограммов и побольше двигаться. Думаете, было понятно, как с этими рекомендациями дальше жить? Муж тогда спросил: «Я теперь инвалид?» Судя по его тяжелому моральному и физическому состоянию и переменам в быту, которые произошли, было очень на то похоже. Однако это было не так. Он всего лишь стал условно здоровым человеком, перенесшим травму и операцию, нуждающимся в корректном и деликатном подходе к восстановлению движения. И нам тогда помог фитнес и пилатес. Поскольку в центрах ЛФК и реабилитации для нас в тот период не было адекватного предложения.
В Европе или Штатах есть специальность физиотерапевт. Это не врач, но и не тренер: специалист на стыке двух профессий, который занимается движением. Физиотерапевт понимает биомеханику движения лучше, чем тренер, знает глубже анатомию, физиологию. Оказывается, у нас в стране такие люди тоже существуют, хотя и вне реестра профессий. Каждый такой специалист на вес золота, ведь ими движет стремление постоянно вкладывать силы и немалые средства в профессиональное развитие и разбираться с индивидуальными проблемами каждого клиента.
В нашей студии мы занимается работой над улучшением биомеханики движения, распределенной подвижностью, балансом мобильности и стабильности опорно-двигательного аппарата, общеукрепляющими упражнениями. Многие изученные нами методики, такие как реабилитационный пилатес, миофасциальный релиз и, конечно же, Прикладная Функциональная Наука от Gray Institute USA дают нам возможность анализировать качество движения и создавать условия для того, чтобы нервная система приняла изменения, улучшились паттерны движения и, как следствие, улучшилось физическое состояние и качество жизни.
Мы можем позитивно воздействовать через движение в таких случаях как разного рода последствия травм, операций, боли в пояснице, плоскостопие, измененная осанка, необходимость восстановления после родов. Мы не заявляем, что исцелим чудесным образом кого-то, к примеру, с четвертой степенью сколиоза. Работа тренера со сколиозом у клиента может привести к внешнему улучшению, но чтобы быть уверенным в наличии успеха, необходимо отслеживать динамику с помощью рентгеновского обследования с расчетом углов искривления позвоночника.
Со сложными случаями мы работаем в связке с врачами: хирургами, ортопедами, травматологами, реабилитологами, остеопатами, неврологами, гинекологами, диетологами и врачами других специальностей. Мы не берем на себя ответственность в определении состояния клиента, если он приходит с острой болью или проблемой, в которой мы не можем быть компетентны.
Тренеры – терапевты движения делают важное дело, посвящая свою жизнь работе с людьми, болея душой за моральное и физическое состояние своих клиентов. Но даже если иногда в процессе работы очень хочется использовать магию накопленной эрудиции, подумайте, пожалуйста, об ответственности. Работайте в связке с врачами. И продолжайте дарить людям вместе с движением вашу любовь, это так важно!
С уважением,
Любовь Жуковская
Основатель студии Анатомия, персональный тренер, FAFS, Gray Institute USA