С чем работаю:
- Коррекция осанки и стереотипов движения
- Улучшение подвижности суставов
- Работа с мышечными дисбалансами
- Коррекция стереотипов дыхания
- Восстановление биомеханики тела
- Корррекция сколиоза
- Тренировки при болях в спине и суставах
Для меня свободное движение - основа успешной и счастливой жизни. Тело даётся раз в жизни и олицетворяет качество вашей жизни. Имея физически развитое тело, свободу движения и отсутствие боли, человек может сполна насладиться этим даром.
Горю своим делом, постоянное развитие и обучение даёт мне невероятное количество энергии и желание передавать свои знания дальше и дарить людям радость от свободного, лёгкого и безопасного движения. Тело и душа должны жить в гармонии и тогда не будет предела совершенству.
Свидетельство о дополнительном образовании
«Основы персонального тренинга»(CrowSchool)
- Функциональная анатомия
- Основы физиологи
- Дыхание
- Функциональный тренинг
- Прикладные неврологические техники
Сертифицированный тренер международной школы Polestar Pilates
- Полный студийный курс Polestar Pilates Education USA (S1/R1- S6/R6)
- Принципы движения Polestar
- Функциональное тестирование Polestar
- Polestar Mat
- Pilates Mat Props/Пилатес с малым оборудованием
- Pilates для беременных на большом оборудовании
Gray institute (USA)
- CAFS (Certification in Applied Functional Sience)
KinesioPro
- Сколиоз: виды, причины, лечение
- Сколиоз Д. Горковский
- Травмы в фитнесе и спорте
- Шейный отдел. Головная боль
- Научно-практическая конференция “Scolio Russia”
Italian Scientific Spine Institute
- SEAS I
- SEAS II
- Schroth-therapist ISST - Training Institute (Germany)
Crowschool (А.Воронина)
- Подвесные системы в преабилитации и коррекции
Образовательный центр «Практика»
- PRO походку (Практика)
- Техники активного фасциального релиза
- Anatomy Trains «Глубокое дыхание»
- Специфика работы со сколиозом
- PRO «Плечи»
- PRO “Таз и крестец»
Школа Подиатрии (Dr.Shlykov)
- Вальгус стоп
Обучающий центр «Анатомия»
- Oценка ОДА для фитнес-тренеров
- Биомеханика и техника бега (Н.Скворчевская)