Какие проблемы решает:
- Коррекция осанки и стереотипов движения
- Реабилитация движения в постострый период в следствии миофасциального болевого синдрома и грыжевого выпячивания и при других заболеваниях суставов
- Коррекционные работы со стопами
- Мобилизация суставов и позвоночника
- Профилактика травм и улучшение спортивных показателей
Какие инструменты использует:
- Миофасциальный релиз
- Триггерный массаж
- Постизометричечкая релаксация
- PNF
- Лечебная физкультура
- Адаптивная физическая культура
- Тренировки согласно функциональным паттернам движения в цикле шага, прыжка и броска
Углубляясь в изучении анатомии и биомеханики, смог избавиться от острых болей в спине за очень короткий срок после неудачного движения на силовой тренировке. Теперь помогаю своим подопечным избавиться от боли и дискомфорта, собирая все части тела в единое целое, обучая природной биомеханике движения. Тренировки согласно функциональным паттернам помогают избавиться от боли, выровнять осанку, дышать свободнее и повысить качество жизни. Спортсменам помогаю выйти на новый уровень и улучшить спортивные показатели.
Первая школа фитнеса (персональный тренер тренажёрного зала, стретчинг) г.Москва
Обучение, практика и работа инструктором лфк и кинезиотерапии в клинике восстановительной медицины и миотерапии д.Очеретина г. Москва
Учебный центр Анатомия - вокрошопы Functional Patterns