Мастер-тренер
Основные направления

Какие проблемы решает:

  • Работа с детьми с нарушениями моторики, ЗПР, ДЦП
  • Коррекция осанки и стереотипов движения
  • Тренировки при болях в спине и суставах
  • Восстановление после травм
  • Коррекция психосоматических состояний
  • Коррекция мышечных дисбалансов
  • Улучшение подвижности суставов
  • Коррекция фигуры: похудение, набор мышечной массы
  • Увеличение мышечной силы и выносливости
  • Коррекция питания

 

Какие инструменты использует:

  • Силовые тренировки
  • Функциональные тренировки
  • 3D тренировки
  • Бокс
  • Мануальная терапия
  • Массаж
  • Остеопатия
  • Миофасциальный релиз
  • Постизометрическая релаксация
  • Психотерапия
О себе

Более 10 лет я занимаюсь персональным тренингом и лечебным массажем, владею приемами мануальной терапии и остеопатии. Накоплен немалый опыт работы как с людьми, имеющими проблемы с опорно-двигательным аппаратом, так и просто желающими держать себя в спортивной форме и здоровом теле. Составляю индивидуальные тренировочные планы для клиентов с различным уровнем подготовки, используя разнобразные инструменты тренинга: тренажеры, свободные веса, малое оборудование для пилатес, упражнения с собственным весом.

Образование

Gray Institute, USA

  • Foot&Ankle
  • 3DMAPS (3D Movement Analysis and Performance System)

 

Обучающий центр АНАТОМИЯ

  • Стопы. Техники и упражнения 3D

 

Nature Pilates. Ricardo Jaramillo

  • Таз и поясница

 

International Voita Gasellshaft

  • Принципы Войты в теории и практики. Роза Шульц. (Для детей с ДЦП и перенесших инсульт пациентов)

 

Институт эстетической медицины

  • Классический массаж и спа

 

Лицей «Ученый Фитнес»

  • Первая доврачебная помощь

 

Семинар доктора Владимира Животова

  • Краниобаланс. Остеопатия в области черепа

 

Стоимость
Тренировка 60 минут
5000 рублей