Тренер
Основные направления

Какие проблемы решает:

  • Тренировки при болях в спине и суставах
  • Работа с патологиями ОДА, улучшение подвижности суставов
  • Коррекция сколиоза у взрослых и подростков
  • Коррекция фигуры
  • Развитие координации и пластики

 

Какие инструменты использует:

  • Специфические коррекционные упражнения
  • Стретчинг
  • Пилатес
  • Миофасциальный релиз
  • PNF
  • Метод Фельденкрайз
  • Portdebras
  • Танцевальные направления
О себе

Всю сознательную жизнь связана с движением, танцор с 27-летним стажем, преподавательский стаж - 12 лет. После полученной травмы и перерыва в танцах пришла к необходимости более гуманной и целенаправленной работы с телом.

Открыла для себя силовые тренировки и стретч, затем пришла к системе пилатес.

Столкнувшись с методами отечественной медицины в отношении лечения сколиотической болезни и патологий опорно-двигательного аппарата, зачастую устаревшими, к сожалению, решила уделять этой теме основное своё внимание. Вижу свою миссию в улучшении качества жизни людей, обратившихся к нам в студию.

Нахожу подход к любому клиенту. Стараюсь сделать процесс тренировок максимально комфортным и эффективным. Провожу тренировки на английском языке.

Образование

Запорожский национальный технический университет, специалист в области международных экономических отношений 2002–2007 гг.

 

Программа дополнительного образования от университета «Запорожский национальный технический университет», перевод (английский язык) 2005–2007 гг.

 

Обучающий центр KinesioPro

  • Сколиоз: виды, причины, лечение, Дмитрий Горковский

 

Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика»

  • Методики работы со сколиозом и грыжами, Екатерина Смыгина
  • «Про патологии ОДА», Екатерина Смыгина

 

Polestar Pilates Russia

  • Gateway Reformer. Тренер по пилатес с большим оборудованием
  • «Функциональное тестирование Polestar», Селиверстова Анна
  • Principles of Movement, Елена Волкова
  • Полный студийный курс, Модуль 1

 

Обучающий центр «Анатомия»

  • Стопы. Принципы. Техники. Упражнения», Жуковская Любовь Wellness Academy Russia
  • Семинар «Гибкость и методика проведения занятий по стретчингу». Лариса Подхалюзина
  • Миофасциальный релиз, Михаил Ивлев

 

PortDeBras Method

  • Лицензированный тренер направления Port De Bras
  • Portdebras Intermediate повышение квалификации

 

Авторские курсы

  • NPCP (former PMA), Pilates for Scoliosis, Madeline Black
  • Стопы (анатомия, биомеханика, техники работы) Enrico Prandini
  • PNF in Fitness, Level 2 (физическая терапия) Максим Никитин
Стоимость
Тренировка 60 минут
3500 рублей