Тренер Специалист по движению 
Основные направления

Какие проблемы решает:

  • Коррекция осанки и стереотипов движения
  • Реабилитация движения в постострый период в следствии миофасциального болевого синдрома и грыжевого выпячивания и при других заболеваниях суставов
  • Коррекционные работы со стопами
  • Мобилизация суставов и позвоночника
  • Профилактика травм и улучшение спортивных показателей

 

Какие инструменты использует:

  • Миофасциальный релиз
  • Триггерный массаж
  • Постизометричечкая релаксация
  • PNF
  • Лечебная физкультура
  • Адаптивная физическая культура
  • Тренировки согласно функциональным паттернам движения в цикле шага, прыжка и броска
О себе

Углубляясь в изучении анатомии и биомеханики, смог избавиться от острых болей в спине за очень короткий срок после неудачного движения на силовой тренировке. Теперь помогаю своим подопечным избавиться от боли и дискомфорта, собирая все части тела в единое целое, обучая природной биомеханике движения. Тренировки согласно функциональным паттернам помогают избавиться от боли, выровнять осанку, дышать свободнее и повысить качество жизни. Спортсменам помогаю выйти на новый уровень и улучшить спортивные показатели.

Образование

Первая школа фитнеса (персональный тренер тренажёрного зала, стретчинг) г.Москва

 

Обучение, практика и работа инструктором лфк и кинезиотерапии в клинике восстановительной медицины и миотерапии д.Очеретина г. Москва

 

Учебный центр Анатомия - вокрошопы Functional Patterns

Стоимость
Тренировка 60 минут
3000 рублей