Тренер
Основные направления

Какие проблемы решает:

  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Восстановление после травм
  • Улучшение подвижности суставов
  • Миофасциальный релиз
  • Кинезиотейпирование
  • Коррекция осанки
  • Коррекция фигуры

 

Какие инструменты использует:

  • Мануально-мышечное тестирование
  • Силовые тренировк
  • 3D тренировки
  • Миофасциальный релиз
  • Кинезиотейпирование
Образование

Высшее образование РГУФКСМиТ

Специалист по физической культуре и спорту

Gray institute (Certification in Applied Functional Science)

RockTape Screen+Movability

RockTape Fascial Movement Taping Level 2

KinesioTaping Association Level 2

Crossfit Level 1 Trainer

 

Kinesio.Russia:

  • Основы мануально-мышечного тестирования
  • Верхний и нижний квадрант

 

KinesioPro

  • Двигательный контроль и обучение
  • Диагностика и терапия проблем плече-лопаточного комплекса
  • Нижние конечности. Диагностика и терапия. Анализ ходьбы и бега
  • Миофасциальный релиз (научный подход к увеличению мобильности)
  • Сколиоз: виды, причины, лечение
  • Сколиоз: практическое занятие
  • Коленный сустав. Травмы и тендинопотии. Диагностика и лечение
  • Женское Здоровье. Возможности восстановительного фитнеса и двигательной терапии
  • Основы двигательной стимуляции и биомеханика движения.

 

Д.Горковский

  • Работа при нарушениях осанки,
  • Боли в плече,
  • Верхняя и нижняя конечность,
  • Работа с шейным отделом,
  • Стопа и голеностоп.

 

Курс семинаров:»Practica.Space.»

 

Курс семинаров о движении человека «Анатомия». (Позвоночник в 3D, ТБС и ягодицы в 3D.)

 

Сертифицированный тренер Reebok-Be More Human.

 

Сертифицированный тренер TRX GSTC.

 

Сертифицированный тренер Колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера отличием).

 

КМС по самбо.

Стоимость
Тренировка 60 минут
3500 рублей