Тренер
Основные направления

Какие проблемы решает:

  • Коррекция осанки и стереотипов движения
  • Восстановление после травм
  • Улучшение подвижности суставов
  • Тренировки при болях в спине и суставах
  • Развитие баланса и координации
  • Функциональная подготовка спортсменов (теннис, сквош, бадминтон и др.)
  • Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы

 

Какие инструменты использует:

  • Функциональные тренировки
  • 3D тренировки
  • Миофасциальный релиз
  • Кинезиотейпирование
О себе

По образованию я — экономист. Тебя тренирует экономист? ДА! На 5-м курсе я понял, что экономическая сфера — это не мое и начал осваивать новую сферу — фитнес. Осваиваю уже 10 лет, всё никак не «наосваиваюсь». Постоянно обучаюсь, узнаю новое, повышаю свою квалификацию. Сейчас я являюсь специалистом по движению, до этого — мастер-тренер универсал и координатор групповых программ. Основные направления — это функциональный и реабилитационный тренинг, работа с движением.

Образование

Gray Institute

  • 3DMAPS (3D Movement Analisys and Performance System)
  • CAFS (Certification in Applied Functional Science)

 

SEAS — работа со сколиозом по методике итальянского института физиотерапии ISICO

 

Wellness company WELLCOM

  • Экспресс-диагностика нарушений ОДА
  • Персональная тренировка по реабилитационному фитнесу
  • Функциональная Анатомия ОДА. Таз и нижняя конечность
  • Кинезиотерапия. Нижняя конечность.
  • Функциональная анатомия ОДА. Туловище
  • Кинезиотерапия. Туловище

 

Kinesio taping asociation

  • Kinesio taping advanced (kt1-kt2)
  • Kinesio taping advanced (kt3- kt4 sport)

 

LIFE FITNESS COMPANY

  • TRX STC
  • TRX RIP
  • Инструктор по функциональным тренировкам (ДРТ)

 

Eaglesports

  • Коррекция сколиоза в практике персонального тренера

 

Applied biochemistry consulting

  • Метаболизм, питание, психология пищевого поведения

 

Mfitness

  • U9 functional chain training
Стоимость
Тренировка 60 минут
4500 рублей