Тренер

Бодибилдинг

Функциональный тренинг

Консультант по питанию

О себе

Моя жизнь с детства была связана со спортом. В начале спортивной карьеры я занималась спортивной акробатикой.

На протяжении последних трех лет я работаю с нарушениями в опорно-двигательном аппарате, восстановлением подвижности в суставах, гибкости. Консультирую по питанию и составлению пищевого рациона, в рамках достижения целей по коррекции веса и сохранению здоровья.

Успешно работаю с клиентами, желающими набрать недостающую мышечную массу. Тренирую взрослых и детей. С удовольствием приобщаю моих клиентов к здоровому образу жизни. Я постоянно обучаюсь, углубляя базовые знания по анатомии, физиологии и биомеханике. Владею основами теории и методики персонального тренинга.

Повышение квалификации
  • Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» (FPA)
  • Миофасциальное расслабление при сколиозе (Welcom Welness Company)
  • Особенности тренировки при межпозвонковых грыжах и остеохондрозе  (FPA)
Стоимость