Тренер-эксперт
Основные направления

Какие проблемы решает:

  • Тренировки при болях в спине и суставах
  • Восстановление после травм
  • Коррекция осанки 
  • Улучшение подвижности суставов
  • Фейсбилдинг

 

Какие инструменты использует:

  • Силовые тренировки
  • Функциональные тренировки
  • ЛФК
  • Йога
  • Кинезиотейпирование
О себе

Рассматриваю эстетически красивые пропорции лица и тела, как эволюцию, как прогрессивное развитие, как молодую и здоровую регенерацию, подаренную каждому из нас при рождении самой природой.

Образование

РГУФК

  • Специалист по теории и методике оздоровительного фитнеса. Персональный тренер
  • Курс «Йога в гамаке»

 

DR.T-na Lisitskaia-Hohbein», Hamburg

  • Специалист школы DR.T-na Lisitskaia-Hohbein

 

Московская Федерация Фитнес-Аэробики

  • Сертифицированный специалист по направлениям классическая аэробика, йога, пилатес

 

Ведущий специалист учебного центра «Баланс-тейпирования»

 

Стоимость
Тренировка 60 минут
5000 рублей