Член европейской ассоциации здоровья и фитнеса (EREPS)

Дипломированный специалист по оздоровительному фитнесу (FPA)

Основные направления

Работа с проблемами позвоночника

Коррекция осанки

Устранение мышечных дисбалансов

Улучшение подвижности суставов

О себе

Моя профессия – моё призвание. Стремлюсь к достижению результата с каждым своим клиентом. На своём личном опыте проверил, какой жизненный дискомфорт, вызывают проблемы с осанкой, боли в позвоночнике и суставах. Провожу обучающие семинары по коррекции осанки для фитнес- тренеров и специалистов по ЛФК.

В прошлом профессиональный спортсмен. 13 лет жизни посвятил баскетболу. В 2010 году становился чемпионом страны со своей командой. Призёр международных соревнований. Увлекаюсь чтением интересных книг. Черпаю вдохновение от великих людей.

Образование
  • Визуальная оценка осанки в статике и динамике (FPA)

  • Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки (FPA)

  • Особенности фитнес тренировки при сколиозе (FPA)

  • Медицинский массаж при нарушениях осанки, и боли в позвоночнике и суставах

    (Институт подготовки массажистов)

  • Polestar Pilates. Принципы Пилатеса (Polestar Pilates, USA)

  • Пропитание в фитнесе. Расчет и составление рациона

  • Избыточная масса тела и ожирение. Современные принципы и методы коррекции

  • Спортивное питание и фармакология

  • Стретчинг в работе персонального тренера

  • Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера (FPA)

  • Особенности при головной боли и вегето-сосудистой дистонии (FPA)

  • Функциональный тренинг

  • Dinamic Fitness training (FPA

Стоимость
Тренировка 60 минут
3000 рублей
Тренировка 90 минут
4000 рублей