Специалист по движению

Персональный тренер студии «Анатомия»

Профессиональный тренер по Пилатес.

Профессиональный тренер по функциональной подготовке.

Бывший профессиональный спортсмен.

Любитель экстремальных видов спорта и отдыха (велопутешественник, сноубордист, дайвинг, windsurfing, сплавы на катамаранах по горным ущельям)

О себе

Считаю, что нет ничего невозможного, на невозможное надо чуть больше времени, терпения и самое главное веры в себя. Стараюсь следовать этому принципу и переносить в работу. Каждая сложная ситуация — это в первую очередь хороший опыт.

Основные направления

Устранение болевых ощущений.

Улучшение биомеханики движения, приведение к норме.

Формирование контроля и осознанности над движением.

Выравнивание осанки.

Постановка техники базовых упражнений.

Силовой функциональный тренинг.

 

Образование

Высшее педагогическое образование «Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет», Бакалавр «Физическая культура для лиц с ограничениями в состоянии здоровья»).

Среднее спортивное образование «Пермский педагогический колледж физической культуры и спорта», специальность «Адаптивная физическая культура».

Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии «Кинезиофитнес. Расширение возможносностей фитнеса с использованием кинезилогической диагностики».

TRX QUALIFEED SPORTS MEDICINE SUSPENSION (COURSE L2) USA — сертифицированный тренер
TRX QUALIFEED RIP TRAINING (COURSE L2) USA - сертифицированный тренер

3DMAPS: Система анализа движения, составление тренировочной и реабилитационной программы – (GrayInstitute USA).

Certificate Power Plate Trainer Pathway: Power Plate Fundamentals – (Power Plate, Gray Institute, PHS England).

AntiGravity Fundamentals Level (1-2) – (Professional Fitness USA).

Pilates – (Polestar Pilates USA, Polestar Pilates USA (I-VI)).

Семинар основы мануально-мышечного тестирования и биомеханики человека (KINESIOCOURSE).

Функциональный тренинг с использованием TRX, ДРТ и свободных весов — (LIFEFITNESS ACADEMY).

Тазобедренные суставы: Практика с мобильностью и стабильностью.

Ягодичные мышцы: практика безопасной тренировки в 3D.

Семинар Стопы: Техники и упражнения в 3D.

Персональный тренер тренажерного зала — (FitnessProfi)
Инструктор Хатха-Йоги — (Российская федерация Йоги).

PilatesMat 1-2 уровень — (FitnessProfi).

Функциональная работа с тренажером – «ViPR».

Функциональные цепи «U9».

Миофасциальный релиз.

Фитнес скрининг ОДА.

Стоимость
Тренировка 60 минут
3500 рублей